Három hónapja futok, és egyre inkább úgy érzem, hogy a futás a megfelelő sport számomra. Nem növesztettem tőle izmokat, nem fogytam, de valahogy mégis változik valami. Jobban alszom és jobban érzem magam. „Rendszergazda és a futás 5.” bővebben
Rendszergazda és a futás 5.
